Витамин К способствует усвоению кальция, за счет чего препятствует разрушению костей и помогает бороться с остеопорозом. Соответственно, он также необходим для нормального роста и формирования скелета.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Одна из основных его функций - обеспечение свертывания крови.
